3 CARA MENGOLAH KULIT MANGGIS YANG SEHAT DAN BENAR SERTA MANFAATNYA

Cara Mengolah Kulit Manggis ~ manggis merupakan salah satu buah buahan yang rasa nya manis bila sudah matang dan manis asam bila hampir matang dan belum matang. manggis menjadi buah yang sudah tidak aneh lagi di kalangan masyarakat, karena setiap tahunnya pasti ada manggis yang terjejer di jalan atau di pasar. manggis tidak hanya bermanfaat buahnya tetapi kulit manggis nya yang mengandung segudang manfaat bagi tubuh. 


CARA MENGOLAH KULIT MANGGIS YANG SEHAT

manfaat besar ini terdapat dalam kulit manggis dan ternyata bila kalian meminum ekstrak atau obat dari kulit manggis ini dapat menyembuhkan penyakit yang berbahaya sekelas kanker, kolesterol. walau rasanya pahit dan sepat , kulit manggis ini terdapat anti oksidan yang berguna untuk tubuh kita ditambah ada senyawa xanthone yang dapat mengatasi penumpukan lemak. terus bagaimana Cara Mengolah Kulit Manggis Yang Sehat dan benar di rumah 


Cara Mengolah Kulit Manggis Yang Sehat


1. Merebus dan keringkan Kulit Manggis

Cara Mengolah Kulit Manggis Yang Sehat yang pertama adalah merebus dan mengeringkan kulit manggis. cara ini cukup simple dan praktis untuk mengolah kulit manggis ini. Caranya cukup iris tipis tipis kulit manggis untuk memudahkan proses pengeringan. Setelah itu cukup jemur sampai kulit manggis ini kering. kenapa kering? karena kalau kering maka benda itu akan lebih tahan lama dari bakteri dan jamur sehingga dipakai dalam jangka panjang tidak apa apa. setelah kering silahkan rebus dengan segelas air. sampai si kulit manggis nya layu. setelah itu bisa di tambah pemanis alami seperti madu , gula bisa juga di campur dengan buah lainnya

2. Cara Ditumbuk

untuk mengolah kulit manggis lainnya adalah dengan cara di tumbuk. cara ini tidak jauh beda dengan cara di atas. yaitu pertama iris kulit manggis dan keringkan. kalau sudah kering ampil kulit manggis secukupnya lalu tumbuk hingga kulit manggis nya menjadi serbuk. baru sudah serbuk kamu bisa menambahkannya pada air hangat. sama kayak membuat kopi ya. cara ini sangat mudah dan praktis. karena rasa kulit manggis ini lumayan pahit dan sepet di mulut kamu dapat menambahkan pemanis seperti gula aren, bahkan madu pun bisa. tenang ini tidak akan mengurangi khasiat dari si kulit manggis ini. cara ini sangat mudah dan simple untuk dilakukan

3. Dibuat Jus Kulit Manggis

Nah Cara mengolah kulit manggis yang ini harus menggunakan sedikit teknologi sobat. cara nya adalah kerok kulit manggis bagian dalam dan taruh di dalam blender. masukan air secukupnya dan tambahkan gula sebagai pemanisnya, saya sarankan gunakan gula merah jangan gula biang madu juga sangat baik untuk pemanis. kemudian blender hingga halus dan tercampur. minum jus yang sehat ini

Baca juga:

itulah  3 Cara Mengolah Kulit Manggis Yang Sehat. mau tau manfaat dari manggis dan kulitnya kawan ? manfaat buah manggis banyak . yaitu dapat mengatasi keracunan makanan, dapat mengingkatan sistem imun / kekebalan, menormalkan tekanan darah, mengatasi sesak nafas, mencegah dan mengobati kanker, sakit gigi, diare, batu ginjal, menurunkan berat badan nah kan lumayan kawan manfaat dari manggis dan kulitnya ini. 

selain itu dapat mencegah penuaan. semua manfaat dari manggis dan kulitnya ini merupakan masalah yang biasa kita temukan dalam kehidupan dan manggis menjadi salah satu penawar dari masalah yang kerap kita jumpai. nah buah yang penuh kandungan nutrisi da vitamin ini sangat baik dimakan apalagi dalam keadaan segar pasti tidak akan berhenti makan sampai kenyang.